Veja como evitar exageros nas festas de fim de ano

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Confraternizações de fim de ano e festas de Natal e Ano-Novo podem ser um convite ao consumo exagerado de comida e bebida alcoólica. Esse abuso, por sua vez, pode gerar desconforto físico e emocional e levar depois a tentativas de compensação. De acordo com Marcela Kotait, nutricionista coordenadora do ambulatório […]

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