Falta de foco? O que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada, segundo a psicologia

Você sabe o que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada? Especialistas indicam que o estado da sua mesa de trabalho vai além da simples estética ou organização. Ele pode refletir muitos aspectos, inclusive a maneira como pensamos e traços de personalidade.

O que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada? – Foto: Canva/Divulgação/ND

O que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada?

1. Desordem e criatividade

Um estudo liderado por Kathleen Vohs, da Universidade de Minnesota, mostrou que uma mesa desorganizada pode ser um sinal de criatividade.

Os participantes que trabalhavam em ambientes caóticos geraram ideias mais inovadoras em comparação aos que estavam em locais organizados. Isso sugere que o caos pode estimular formas de pensar fora do comum.

2. Mente ocupada

Uma mesa cheia de papéis, dispositivos eletrônicos e objetos espalhados pode refletir uma mente sobrecarregada, com muitos projetos e pensamentos acontecendo ao mesmo tempo.

Pesquisas sobre a psicologia do ambiente de trabalho indicam que a desordem física pode ser tanto um sintoma quanto uma causa da sobrecarga mental.

3. Falta de disciplina

Por outro lado, a desorganização pode ser um sinal de procrastinação ou dificuldade em se organizar. Adiar a arrumação da mesa pode indicar que outras tarefas também estão sendo evitadas.

Pessoas que deixam objetos fora do lugar frequentemente mostram tendência a deixar atividades incompletas, o que pode afetar a produtividade e a gestão do tempo.

Entre falta de disciplina a estresse saiba o que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada – Foto: Canva/Divulgação/ND

4. Estresse e ansiedade

Uma mesa bagunçada pode contribuir para o aumento do estresse e da ansiedade. O excesso de itens no espaço de trabalho pode ser irritante e desviar a atenção das tarefas importantes, alimentando uma sensação de descontrole.

Além disso, o acúmulo de objetos pode dificultar a concentração e perpetuar o estresse.

5. Desordem como estilo de trabalho

Nem todas as pessoas desorganizadas são improdutivas ou caóticas no trabalho. Algumas preferem manter vários itens à vista para se lembrar das tarefas pendentes ou se sentirem conectadas aos projetos em andamento.

Para essas pessoas, uma mesa organizada pode não ser prática, já que elas utilizam pistas visuais, como documentos à mostra, para gerenciar melhor sua carga de trabalho.

Em resumo, uma mesa desorganizada pode sinalizar criatividade ou uma mente ocupada, mas também pode indicar procrastinação ou contribuir para o estresse.

O que significa ter a mesa de trabalho sempre bagunçada: tudo depende do estilo de trabalho e da personalidade de cada pessoa – Foto: Canva/Divulgação/ND