Dor no pescoço? Alívio garantido com 2 técnicas
O pescoço está travado e “gritando” de dor? Duas técnicas podem lhe ajudar a aliviar o drama. São exercícios para fazer em casa e que melhoram a situação. O fisioterapeuta Alexandre Mota ensina duas técnicas aliadas da coluna cervical. Assim, vão proporcionar alívio da dor e ajudar a destravar o… Continue lendo