Travamento da coluna; o que fazer?
Quando ocorre o travamento da coluna, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto: Compressas mornas: a aplicação de compressas mornas na região afetada pode proporcionar alívio, reduzindo a tensão muscular; Medicamentos adequados: o uso de medicamentos como analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares ou pomadas e sprays analgésicos, prescritos por… Continue lendo