Dicas do Personal Trainer Para Alcançar Resultados no Verão

Dando continuidade ao “Projeto Verão”, o foco agora é nos exercícios que ajudam a melhorar a saúde e a forma física. Após as orientações da nutricionista Beatriz Schmidt sobre alimentação saudável, o personal trainer Leandro Meirelles compartilha dicas práticas e acessíveis para incluir atividades físicas na rotina e alcançar resultados… Continue lendo

Terceira etapa de binário prevê novo viaduto e duplicação de avenida em Criciúma

A terceira etapa do Binário da Avenida Santos Dumont, em Criciúma, no Sul de Santa Catarina, prevê uma série de melhorias para a mobilidade e para o desenvolvimento urbano na cidade. As obras devem iniciar em breve, uma vez que a ordem de serviço foi assinada nesta terça-feira (19). Obra… Continue lendo

Por que algumas pessoas cheiram mal e não percebem? Especialista explica

Você já se sentou próximo de uma pessoa que estava cheirando mal, se sentiu desconfortável e se questionou como ela não percebe o próprio odor? Um especialista explica por que algumas pessoas cheiram mal e não percebem. Não perceber que está cheirando mal pode causar situações constrangedoras – Foto: Getty… Continue lendo

Alimentação Saudável: Resultados Antes do Verão Chegar

Com a chegada do verão, cresce a busca por saúde, disposição e força muscular. Muitos recorrem às academias e dietas para resultados rápidos, mas será que ainda dá tempo de transformar o corpo neste ano? A nutricionista Beatriz Schmidt esteve no estúdio para esclarecer dúvidas e compartilhar dicas práticas sobre… Continue lendo

Sabor e experiência em programação exclusiva de Natal

A Pousada Estaleiro Guest House prepara uma noite de Natal inesquecível para quem deseja celebrar a data com sofisticação e exclusividade. Em meio a uma localização privilegiada e de frente para o mar, o evento oferece uma experiência gastronômica singular, assinada pelo renomado Chef Henrique Nadolny, que elaborou um menu… Continue lendo

Parceria garante nova pavimentação em rua de Gravatal

Numa parceria entre a prefeitura e a Gravatal Saneamento, a Rua Antônio Pedro Mendonça, no trecho do bairro Tiradentes até a saída da rodovia SC-370, recebe uma nova pavimentação. A via pública passou recentemente por trabalhos de rede de esgoto para o saneamento básico. Com isso, as lajotas que já… Continue lendo

Professora de Itajaí conquista Prêmio Educador Nota 10

A professora da Rede Municipal de Ensino de Itajaí, Juliana Gracieti Sperber, conquistou o terceiro lugar no eixo Sustentabilidade do prêmio Educador Nota 10. A educadora foi reconhecida pelo projeto Quintal das Sensações, que busca incentivar a ambientação das crianças do maternal na área verde da escola. A premiação aconteceu… Continue lendo

Novo deck no Ribeirão da Ilha valoriza cultura e paisagem local

A Prefeitura de Florianópolis finalizou a construção de um novo deck público de contemplação no Ribeirão da Ilha, na localidade de Caiacanga, ao longo da Rodovia Baldicero Filomeno. Seguindo o padrão de outro deck entregue em abril, a estrutura de madeira tratada inclui piso, escada, guarda-corpo, bancos, floreiras e lixeiras,… Continue lendo

PF interceptou 20 drones em raio de segurança do G20

ÍTALO NOGUEIRARIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) A Polícia Federal informou nesta terça-feira (19) que realizou 20 interceptações de drones que sobrevoaram o perímetro de segurança em torno do MAM (Museu de Arte Moderna), local da Cúpula dos Chefes de Estado do G20. “Por terem sido identificadas nas proximidades de áreas… Continue lendo

Gui Vieira vence Prova de Fogo em A Fazenda 16

ANA CORA LIMARIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) Em uma prova que exigia agilidade e concentração, o ator e modelo Gui Vieira levou a melhor e conquistou a nona Prova de Fogo de “A Fazenda 16”, realizada neste domingo (18). O peão tem agora nas mãos o Poder do Lampião da… Continue lendo